Medizinische Rehabilitation - Wolfsberg 2008

17.02.2008

2008-02-17T09:32:00.000-08:00

Tag 21

Allgemein: Sonntag...letzter Abend...I'll be back!

Aktivitäten: Konzentrierend auf den letzten Tag hab ich alles mögliche getan, um den Tag relativ kurzfristig zu gestalten. 12 Stunden Computerspielen...vielen Dank an Sid Meyer für das Spiel "Railroads"! :-)

Offizielles Essen: Weaner Schnitzel mit Petersielkartoffeln und grünem Salat (trocken, der Salat!!!). Abends dann Schinkentopfen mit einem Hauch grünem Paprika, einem Maiskolben aus Minimundus, drei Blättchen Krakauer und drei Scheiben Brot. Alles in allem, gut.

Inoffizelles Abendessen: Als Krönung und Zeichen eines "Neuanfangs" und trotz Erlaubnisses meiner Sister S gleich drei zu essen gibt es heute KEINE Wurstsemmeln! :-) .... OK, wem mach ich was vor???

Abendgestaltung: "Hitman", "Mission to Mars", "Navy CIS", "Tatort" und "Columbo"

Heutige Playlist: AC/DC, Iron Maiden, Scorpions, KISS, Status Quo, Queen und U2. YEAH! Life Rocks!!!

KLAGENFURT ICH KOMME......

16.02.2008

2008-02-16T11:23:00.000-08:00

Tag 20

Allgemein: Samstag Abend...

Aktivitäten: So dahinsinierend und bla bla bla....NIX....und das viel!

Offizielles Essen: Rindsrolade....ja...mit Bandnudeln...definitiv sehr gut. Des Abends gab es auch ein wirklich sehr gutes Strankerlgulasch! Das muss reichen....

Inoffizelles Abendessen: ... oder auch nicht...aber ganz sicher heute das letzte mal!!! :-)

Abendgestaltung: "Die vier Federn"; "Genial daneben" und "Blade Trinity"...

Heutige Playlist: ---

15.02.2008

2008-02-15T11:12:00.000-08:00

Tag 19

Allgemein: Letztes Weekend

Aktivitäten: Blutabnahme und letzte Tests vorm Wochenende und noch eine letzte Massage. Wirklich fein, ich glaub, ich lass das daheim weiter machen. Wenns gard so schön wirkt.

Offizielles Essen: Ich hab doch wirklich vergessen, was es für eine Suppe gab, aber dafür war das Hauptgericht einprägender. Überbackenes Lachsfilet mit Petersilkartoffeln und grünem Salat. Zum Abendessen gab es Glundener Käse mit Schwarzbrot, war ausreichend, da viel Käse!!!

Inoffizelles Abendessen: Heute letztes mal 2 Wurstsemmeln, zum abgewöhnen! :-)

Abendgestaltung: "Catwoman" (Oh Baby....!!!), "Passagier 57" ....

Heutige Playlist: ---

14.02.2008

2008-02-14T09:38:00.000-08:00

Tag 18

Allgemein: ...und es bewegt sich doch!

Aktivitäten: Letzte Dehnungen und Massagen für die linke Schulter und es hat wirklich alles toll "funktioniert"! So beweglich war die Schulter noch nie. So schön. Die Kompressionen haben auch gut getan. Die Beine sind schmäler geworden.

Offizielles Essen: Einbrennsuppe und als Hauptspeiße Hühnerbrust mit Gemüsereis und grünem Salat. Danach eine pikfeine Schokocreme (für den Abend aufgehoben). Am Abend gab es wirklich gute Pasta Sciutta. Aber es ist immer das gleiche Dilemma...so früh und nit wirklich viel....naja...

Inoffizelles Abendessen: 2 Kornspitz miz Käse...HA...damit habt's jetzt nit gerechnet! :-)

Abendgestaltung: Serienabend mit "Dr. House", "C.S.I. Las Vegas", "Criminal Minds" usw....

Heutige Playlist: Bruce "The Boss" Springsteen....nach 3 Grammys, no na nit!!!!!

13.02.2008

2008-02-13T10:54:00.000-08:00

Tag 17

Allgemein: Total entspannt...

Aktivitäten: Heute waren endlich die Verpsannungen in der linken Schulter weg. Finaly wurde nochmal ordentlich durchgeknetet und zwar wirklich ordentlich. Aber die Schulter ist jetzt fast wie neu! Freu!

Offizielles Essen: Also, da gab es eine sogenannte "Einbrenn"-Suppe und als Hauptgericht ein Schweinsbraten, mit OHNE Fett und dazu Kartoffelrösti! Sehr gut! Tja und am Abend Buchtel mit Vanillesauce, war aber leider etwas wenig...deshalb wieder mal,

Inoffizelles Abendessen: 2 Wurstsemmerln :-)

Abendgestaltung: Serienabend auf ORF1! "C.S.I. New York", "Cold Case" und "Without a trace"!

Heutige Playlist: Internetradio WOLF FM

12.02.2008

2008-02-12T11:31:00.000-08:00

Tag 16

Allgemein: Wirklich gut geschlafen....

Aktivitäten: Zentrale Behandlung, Gymnastik, Bandagierung und ein kleiner Spaziergang mit der Therapeutin(!!!) ... Schön....!

Offizielles Essen: Spargelcreme Suppe die Vorspeise, darauf folgend faschierter Braten mit blanchierten Gemüse und Püree, dazu ein grüner, endlich auch marinierter, Salat. SCHOKOPUDDING!! Am Abend dann eine richtig schöne Käseplatte...und man weiss ja, Käse schliesst den Magen und das immer noch, also heute Abend mal keine...

Inoffizelles Abendessen: ... keine Wurstsemmerln :-)

Abendgestaltung: Buch lesen...JA....auch ich....!! Paulo Coelho's "Handbuch des Kriegers des Lichts"

Heutige Playlist: Soundtrack von "Gladiator" und "King Arthur"

11.02.2008

2008-02-11T11:20:00.000-08:00

Tag 15

Allgemein: Wer steht schon gern am Montag auf, auch wenn man auf Kur ist?

Aktivitäten: Endlich wieder Massage! Und die heute war wirklich notwendig, da meine linke Schulter total verspannt ist. Aber, es hat was gebracht...hoff ich! :-)

Offizielles Essen: Zu Mittag eine klare Suppe mit Gemüsekugalan (ganz kleine), danach gab es SCHINKENFLECKERL.....Gut! Mit grünem Salat (ohne Dressing). Abends gab es Gemüserisotte mit Tomatensauce. Auch gut...!

Inoffizelles Abendessen: Vanilie Creme von Mittag....jaja.

Abendgestaltung: Diverse Serien

Heutige Playlist: Foo Fighters! Anläßlich der Grammy Verleihung für das beste Rock Album! GO FOR IT!!

10.02.2008

2008-02-10T12:05:00.000-08:00

Tag 14

Allgemein: Sonntag - Sonne - Pudding

Aktivitäten: Aufstehen - Frühstücken - Bandagieren - Liegen - Mittagessen - Besuch - Liegen - Besuch - Abendessen - Liegen - Besuch - Liegen - ..... Teil 2

Offizielles Essen: Zu Mittag eine klare Suppe (ja schau, gar nix aus Gries), danach ein Zwiebelrostbraten mit Kartoffel Püre (schreibt man das so?) und als Des(s)ert eine Schokocreme! Jajaja!!!! Das Resultat des Abendessens nehme ich gleich mal vorne weg....

Inoffizelles Abendessen: 2 Wurstsemmerln

Abendgestaltung: "Red Heat" - "Columbo"

Heutige Playlist: Falco

09.02.2008

2008-02-09T11:06:00.000-08:00

Tag 13

Allgemein: Sehr schöner, sonniger Tag. Und laaaaaaanger Tag. Noch drei Tage und ich habe Wikipedia durchgelesen!

Aktivitäten: Aufstehen - Frühstücken - Bandagieren - Liegen - Mittagessen - Liegen - Abendessen - Liegen - Besuch - Liegen - .....

Offizielles Essen: Sehr mager...! Gemüse-Creme Suppe, danach Käsespätzlele (die kärntnerische Verniedlichung auf Grund der geringen Menge, da freut sich jeder Germanistiker *pfeif*). Am Abend dann so richtig feudal: Vollkorn Pasta mit Tomaten-Gemüse Sauce....und da der Papst katholisch ist...

Inoffizelles Abendessen: 2 Wurstsemmerln

Abendgestaltung: "Der Einsatz"; "Harley Davidson & The Marlboro Man" YES

Heutige Playlist: -

08.02.2008

2008-02-08T11:22:00.000-08:00

Tag 12

Allgemein: Schön! Heute war Neffe Nummer 2 zu Besuch. Ganze 8 Monate alt der kleine Racker. Hat mich sehr gefreut. Gruß an den anderen kleinen Kerl mit Familie nach Wien!

Aktivitäten: Muskelkater fast ganz weg. Ich hoffe es wird bis Morgen komplett weg sein.

Offizielles Essen: Gemüse-Lasagne. Die war wirklich gut, muss schon sagen. Am Abend wieder Wurstsalat. Es wiederholt sich...bin ja auch schon 12 Tage hier.

Inoffizelles Abendessen: Extreme SCHOKOPUDDELING und Wurstsemmeln, in umgekehrter Reihenfolge.

Abendgestaltung: "Die Liga der außergwöhnlichen Gentlemen" -- Laaaangweilig!!!! Danach extrem zapping.

Heutige Playlist: Internet Radio -- WOLF.FM

07.02.2008

2008-02-08T01:28:00.000-08:00

Tag 11

Allgemein: Heute war so ein "Naja" Tag. Körperlich super, aber sonst, wär ich gern schon wieder zu Hause. ABER, die Hälfte hamma schon. 10 Days to go... :-)

Aktivitäten: Muskelkater Teil 2. Durch Massage und Muskelsalber besser!

Offizielles Essen: Diesmal wieder Suppe mit Gries, aber heute als Nockerlform. Tja und dann gab es Wild mit gesüßtem Rotkraut. Das Wild war wirklich gut, aber das Rotkraut....man hat so richtig den Staubzucker rausgeschmeckt. Grausam...!!!!! Das Abendessen wurde heute vollständig in der Cafeteria eingenommen. Eine (MEGA) Portion Heringssalat mit Gebäck. So sat....

Inoffizelles Abendessen: Die Vanille Creme von zu Mittag....schön!!!

Abendgestaltung: Stirb Langsam 4.0; Dr.House; Navy CIS und E-Ring

Heutige Playlist: Tool - Schism; Wolfmother - Joker and the...; Live - I Alone; Sunrise Avenue - Wonderland; Kid Rock - Cowboy; Metallica - Unforgiven; Marilyn Manson - Is this the new shit

06.02.2008

2008-02-06T10:35:00.000-08:00

Tag 10

Allgemein: Fühle mich wirklich frisch und erholter...Gaaaas!!!

Aktivitäten: Auf Grund übertriebener Bewegung hatte ich heute extremen Muskelkater. Das ist nicht witzig!!!!! Aber es gibt anscheinend für alles die richtigen Drogen oder Salben. Viel besser!

Offizielles Essen: Ich glaube, die haben hier ein Faible für Griessuppe. Übel!!! Danach Semmelknödel in Champingonsauce mit Zwiebel! Naja und am Abend gab es Heringssalat.

Ach ja...nach "Intervention" bekomme ich ab Morgen Mittags jedesmal eine Schoko- oder Vanille Creme. Eine besondere Form des wiederzuführens von Eiweiss, wenn man leider zu wenig hat! :-)

Inoffizelles Abendessen: Heute nicht...Fasttag - Aschermittwoch

Abendgestaltung: Freundschaftliches Länderspiel Österreich vs. Deutschland!

Heutige Playlist: ---

05.02.2008

2008-02-05T13:10:00.000-08:00

Tag 9

Allgemein: Fortgehen will...!

Aktivitäten: Heute wurde - nach einer Woche Rehaaufenthalt - eine Status-Überprüfung gemacht. Resultat: 6 Kilo weniger...! Auf in die zweite Woche.

Offizielles Essen: Selchknödel mit Sauterkraut und grünem Salat. Gar nit amal so schlecht, die Suppe war grausam. Und am Abend gab es Spinat-Tortelini mit Tomatensauce...! Gezählte 10 Tortelinchen. Woll'ma se reinlasse????

Inoffizelles Abendessen: ...TUSCH!!!! Die Wurstsemmel!

Abendgestaltung: Shoot'em Up (mit Clive Owen und Monica Bellucci)....muss man mögen, das Genre!

Heutige Playlist: Sigur Ros - Heima (DVD)

04.02.2008

2008-02-04T10:25:00.000-08:00

Tag 8

Allgemein: Da ist auch schon die erste Woche vorbei und es wird Zeit rückzublicken. Und was seh ich da?...Erholung mit einer Essenz Langweile und einem Faible für Wurstsemmeln. Fein fein!

Aktivitäten: Endlich wieder Massagen da Montag, Leichte Gymnastik und nette Unterhaltung mit den TherapeutInnen. :-)

Offizielles Essen: Reisfleisch mit Salat und davor Griessuppe! Die Suppe ist weder optisch noch in geschmacklicher Hinsicht zu empfehlen und das Fleisch im Reis war schon ziemlich lange nicht mehr am Leben. Am Abend gab es Kartoffelsuppe mit Würstchen. Dazu sag ich nur, die arme Wurst.

Inoffizelles Abendessen: Zwecks Reduktion...EINE Wurstsemmel!

Abendgestaltung: C.S.I. Miami; Criminal Intend; Men in Trees; Close To Home; Las Vegas

Heutige Playlist: LiveKonzert von U2 in Irland, Slane Castle im Jahr 2005

03.02.2008

2008-02-03T10:40:00.000-08:00

Tag 7

Allgemein: Sonntag. Eine Woche liegt hinter mir...2 to go!

Aktivitäten: Also...Youtube.com / www.nhl.com / www.wikipedia.de / www.studivz.at / orf.at

Offizielles Essen: Saftfleisch mit Gemüsereis und dann sogar eine Nachspeise - -> Frucht-Topfen-Schnitte....pfoa eh! :-) Zum Abendessen gab es einen Wurstsalat. Man möchte auch heute fast wieder darauf wetten, aber ...

Inoffizelles Abendessen: nada...nix...nothing

Abendgestaltung: Last Action Hero; The Punisher; Superbowl XLII

Heutige Playlist: LiveKonzert von Reamonn auf DVD

02.02.2008

2008-02-02T12:30:00.000-08:00

Tag 6

Allgemein: WOCHENENDE! Nur die Wochenendstimmung kommt halt nit auf...!

Aktivitäten: Am Wochenende findet nichts statt. Da ist absoluter Stillstand hier. Hatte aber ganz netten Besuch aus Wolfsberg.

Offizielles Essen: Spaghetti Bolognese..war wirklich gut. Nur leider viel zu wenig. Diese Menge an Essen wiederholte sich dann zum Abendessen...Kartoffelbrei/sauce mit Wurststückchen. Naja, und täglich ISST das Murmeltier...

Inoffizelles Abendessen: 2 Wurstemmeln

Abendgestaltung: Alien vs. Predator 2 .... Das Krokodil und sein Nilpferd

Heutige Playlist: King Arthur OST; The Crow OST

01.02.2008

2008-02-01T12:02:00.000-08:00

Tag 5

Allgemein: Kurz und bündig, recht angenehmer Tag der sehr schnell vergangen ist. Auf ins Wochenende.

Aktivitäten: Eine schöne Massage, dann Lymphdrenage und Gymnastik. Schön...! Heute, sowie auch gestern - vergaß ich zu erwähnen - hatte ich sehr netten Besuch. ZIVILISATION!! :-) Naja, OK, so schlimm ist es hier auch wieder nicht...aber gute Freunde sieht man immer gerne!

Offizielles Essen: Lachsfilet, mit Ratatoulie Gemüse (keine Ahnung wie man das wirklich schreibt) und Petersielkartoffeln. Ach ja, davor eine Nuddelsuppe. Sehr gut heute, wirklich. Am Abend gab es Spinatnuddeln mit Käsesauce...naja...was soll ich sagen...

Inoffizelles Abendessen: 2 Wurstemmeln

Abendgestaltung: Project Peacemaker mit George Clooney und dann happy zapping!

Heutige Playlist: Keine Musik

31.01.2008

2008-01-31T13:30:00.000-08:00

Tag 4

Allgemein: Erstes emotionales Freunde-Defezit und das schon in der Früh. Geht so bis in die frühen Abendstunden durch, bis ich netten Besuch aus Klagenfurt bekam und es einen LiveEinstieg zum Smashing Pumpkins Konzert in Wien gab. Beides so schön... :-)

Aktivitäten: 1mal Massage und dann doch tatsächlich Bewegung. Jaja, richtige Bewegung. Und es geht ja doch...Gott bin ich froh, dass bald Wochenende ist!

Offizielles Essen: Rindsgulasch mit...ich hab's wirklich vergessen, Griessuppe als Vorspeise und grünem Salat ohne Dressing....trocken quasi. War zu Faul zum nachfragen, sodass ich einen Teil der Griessuppe als Salatdressing verwendete. Kulinarischer Vermerk: Nie wieder...!!! Am "Abend" (16 Uhr) gab es Aufstrich, Wurst, Käse, Salat und Gurken mit zwei Kornspitzalan! Resultat, fast schon obligatorisch...

Inoffizelles Abendessen: 2 Wurstemmeln

Abendgestaltung: Wiener Opernball 2008....ich war dabei...LANGWEILIG!!!!!

Heutige Playlist: Smashing Pumpkins - Zeitgeist

30.01.2008

2008-01-30T12:05:00.000-08:00

Tag 3

Allgemein: Es wird gebaut!!! Ab 7:30 Uhr - die Zeit nach dem Frühstück und kurzem Powernapping - fangen Bauarbeiten an. Irgendwo im Gebäude! Ich werde nervös und verspannt...Nacken tut weh! Die innere Ruhe verabschiedet sich und kehrt erst nach dem Mittagessen zurück. Leichtes durchatmen...!!

Aktivitäten: Heute gleich 2mal Massagen, einmal Beine und dann Rücken. Schöööön...! Habe es geschafft nicht einzuschlafen. Entspannung 100%

Offizielles Essen: Zu Mittag "Tafelspitz mit Röstkartoffeln und Semmelkren". Fleisch war ein wenig flaxig, aber sonst...gut. Vorspeise gab es "Rindsuppe mit eingetropften Teignudeln", oder wie man dazu sagt??? Am Abend - auch wieder um 16 Uhr - gab es ein Häufchen "Krautfleckerl" mit Salat. Was soll ich sagen....wieder ein...

Inoffizelles Abendessen: 2 Wurstemmeln

Abendgestaltung: C.S.I. NY - Cold Case - Without A Trace - Rescue Me

Heutige Playlist: 3 Doors Down - Here Without You; Fuel - Hemorrhage (In My Hand); Keane - Everybody's Changing; Filter - Where Do We Go From Here; Bush - Swallowed; Collective Soul - Needs; Sunrise Avenue - Fairytale Gone Bad; Funeral For A Friend - Into Oblivion; Lifehouse - Hanging By A Moment; Audioslave - Show Me How To Live

29.01.2008

2008-01-29T09:56:00.000-08:00

Tag 2

Allgemein: 05:30 Uhr wird Blut abgenommen und zwecks Archivierung in ein kleines Becherchen die Notdurft "endsorgt"! Ich musste nach 0,1 sec. abbrechen, da das Becherchen wirklich viel zu klein war. Jeder Mann weiss, wie unschön dieses "abbrechen" der flüssigen Notdurft ist...und das vor allem in der Früh. An ein ruhiges weiter schlafen war danach nicht mehr zu denken. Motivation, da unausgeschlafen, entfleucht!

Aktivitäten: Gegen 11 Uhr hatte ich dann die erste medizinische Versorgung zu deren Zwecke ich eigentlich hier bin. Heute wurden beide Beine bandagiert...Resultat: Ich lauf daher wie das Michelin Männchen. :-)

Offizielles Essen: Zu Mittag eine "Kürbiscreme Suppe" und danach "Satfbraten mit Püree und Gemüse". War nicht so schlecht! Am Abend "Italienischer Nudelsalat" mit zwei Kornspitz. Kann man auch lassen. Da aber das Abendessen schon zwischen 16 und 16:30 Uhr kommt, das Frühstück dann um 7:30 Uhr und dazwischen fast 12 Stunden Pause liegen, gibt es natürlich auch heute wieder ein...

Inoffizielles Abendessen: 2 Wurstsemmeln

Abendgestaltung: Heute gesehen "Resident Evil 3" --- Viele Tote, Zombies und eine fast nackte Milla Jovovich :-)

Heutige Playlist: Timbaland feat. One Republic - Apologize; Foo Fighters - Times Like These (Accoustic);
Pearl Jam - Black (MTV Unplugged); Creed - My Sacrifice; Daughtry - It's Not Over; Bruce Springsteen - Dancing In The Dark ...

28.01.2008

2008-01-28T11:57:00.000-08:00

Tag 1

Allgemein: Schön brav in der Früh aufgestanden und gefrühstückt. Nach langer Zeit ist es endlich soweit. Es geht nach Wolfsberg für 3 Wochen Reha Aufenthalt an der Lymphklinik.

Aktivitäten: Nach einigen allgemeinen Untersuchungen, auspacken und den Laptop aktivieren, hatte ich heute noch ein langes Gespräch mit der Oberärztin. Sehr nette Dame, redet gerne und viel. Aber nett! :-) (Anm.d.Red.: NUR NETT!!!)

Offizielles Abendessen: Glundner Käse, mit Maiskölbchen, rote Ronen Salat und Vollkornbrot!
Inoffizielles Abendessen: 2 Wurstsemmeln!

Abendgestaltung: TV, Internet, Musik hören und sehen